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간헐적 단식 만으로 부부 합쳐 100kg 감량, "운동 No·요요현상 無" #간헐적단식

2019년 01월 14일 12시 50분 4번째 실시간 검색어는 '간헐적 단식'
간헐적 단식 만으로 부부 합쳐 100kg 감량, "운동 No·요요현상 無"간헐적 단식 만으로 부부 합쳐 100kg 감량, "운동 No·요요현상 無" | 41분전 | 동아일보
사진=SBS 캡처 13일 저녁 방송된 ‘SBS 스페셜’이 간헐적 단식 방법과 그 효과에 대해 다뤄 큰 반향을 일으켰다. ‘2019 끼니반란 1부-간헐적 단식 2.0’편은 공복감이...

간헐적 단식, 꾸준히 하면 새 인생 연다? "젊어진 기분 들어"(SBS스...간헐적 단식, 꾸준히 하면 새 인생 연다? "젊어진 기분 들어"(SBS스... | 43분전 | MBN
간헐적 단식 사진=SBS스페셜 2019 끼니 반란 1부 - 간헐적 단식 편 캡처 [MBN스타 대중문화부] 간헐적 단식 방법만 알아도 새 인생을 열 수 있다는 이야기가 나왔다. ‘SBS...

간헐적 단식 성공 돕는 10가지 팁!간헐적 단식 성공 돕는 10가지 팁! | 30분전 | 부산일보
13일 방송된 'SBS스페셜'에 방송된 '2019 끼니반란 1부-간헐적 단식 2.0'편이 화제인 가운데, 온라인 커뮤니티를 통해 확산되고 있는 '간헐적 단식 성공 팁'이 눈길을 끈다...

SBS 스페셜, '간헐적 단식'의 비밀은?SBS 스페셜, '간헐적 단식'의 비밀은? | 1시간전 | 하이닥
지난 13일 방영된 ‘SBS 스페셜’에서는 ‘2019 끼니 반란 1부 간헐적 단식 2.0’이 화제를 모으고 있다. ‘먹방’과 ‘맛집’ 등 맛있는 음식에 대한 이슈가 넘치는 시대에...

간헐적 단식 방법 | 10시간전 |  니하하하의 공놀이
2019년 1월 13일 일요일 밤에 방송된 ‘SBS스페셜-2019 끼니반란 1부’에서는 간헐적 단식이 소개되면서 많은 사람들에게 관심을 끌었습니다. 현대인들에게 비만 만큼...
http://gongball.tistory.com/558

간헐적 단식 방법 최적 시간간헐적 단식 방법 최적 시간 | 12시간전 |  코란텐
살을 뺄 수 있는 것 같다"고 말했어요. 미국 메인 주의 킴&라이언 부부는 하루에 5시간만 식사를 하는 간헐적 단식을 통해 다이 어트에 성공했어요. 부부는 "지금 45...
http://korand10.tistory.com/651

sbs 스페셜 간헐적 단식 | 16시간전 |  LIFE@in
대한민국을 ‘간헐적 단식’ 열풍에 빠트렸던 ‘SBS 스페셜’이 2019년 버전 ‘간헐적 단식’에 대해 이야기합니다. 13일 밤 방송될 ‘SBS 스페셜’은 ‘2019 끼니반란...
http://lifeins.tistory.com/111

간헐적 단식 다이어트 방법, 효과간헐적 단식 다이어트 방법, 효과 | 2019.01.07 |  써니엄마
싫다 먹으면 먹을수록 더 먹고 싶다 ㅠㅠ 먹는 식습관을 바꿔보고자 다시 해보는 간헐적 단식 지난번 시작한 그날 실패했지만 ㅠㅠ ​ ​ ​ 1. 어제 몸무게 5자를 찍을랑...
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=nihaoyoga&logNo=221435929321

신유용, 에어서울, 암사역 칼부림, 간헐적 단식, 최희섭, 박해수, 천호선, 미세먼지 마스크, 김예원, 이수련


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"100% 천연 믿었는데 얼굴이 새까맣게"..헤나방 피해자 속출 | 뉴스1
(서울=뉴스1) 김민석 기자 = "얼굴과 목이 이렇게 새까맣게 돼버렸어요.
정말 죽고 싶을 만큼 괴롭습니다.
저에게 헤나는 '지옥의 가루'예요." 울산에 사는 박정숙씨(가명·61세)는 까맣게 변한 얼굴과 목을 내보이며 고통을 호소했다.
박씨는 2017년 여름 집 근처의 한 헤나방에서 '천연염색' 등 홍보문구를 믿고 염색을 했다가 얼굴과 목 피부가 전체적...
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길거리에서 떠든다고 뺨 맞은 행인 의식불명 | 연합뉴스

경남 김해중부경찰서는 사람을 때려 뇌사상태에 이르게 한 혐의(상해)로 A(23)씨를 검거했다고 14일 밝혔다.

회사원인 A씨는 지난 12일 오전 2시 30분께 김해 시내 한 식당 앞 도로에서 일행들과 이야기를 하던 B(21)씨 등 2명의 뺨을 한차례 때렸다.

B씨는 수술을 받았지만, 의식을 회복하지 못한 뇌사상태라고 경찰은 설명했다.

경찰 조사에서 A씨는 B씨 일행이 길거리 식당 앞에서 시끄럽게 떠든다는 이유로 때렸다고 진술했다.

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"반년만에 700억원 대박"..'통돌이오븐' 인기에 자이글·해피콜 '울상' | 뉴스1

지난해 일명 '통돌이 오븐'(헨즈)이 선풍적인 인기를 끌면서 업계의 희비가 엇갈리고 있다.

최 대표는 통돌이 오븐의 인기 배경에 대해 "고객들은 항상 새로운 것을 원한다. 한동안 주방가전에 너무 변화가 없었기 때문에 어느 정도 자신감이 있었다"며 "불을 이용하는 방식이어서 삼겹살, 생선, 고구마 등 무엇을 구워도 촉촉하고 맛있게 된다는 점에서 주부들의 호응을 받고 있는 듯하다"고 분석했다.

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"조재범 코치 왜 뽑았나" 중국도 격분 | SBS

중국 언론은 조재범 코치의 폭행과 성폭행 등 범죄 행위를 나열하면서 '인면수심'이란 표현까지 사용하며 비난했습니다.

<시나스포츠> 는 조재범 코치가 지난해 5월 중국 쇼트트랙 대표팀 기자회견에 참석한 사진을 처음으로 공개하며 "정식 계약을 맺지는 않았지만 계약 직전이었기 때문에 리옌 감독은 그를 중국팀 신임 코치로 소개했다. 그때는 심석희 선수에게 폭행을 저지른 사실이 알려진 지 이미 3개월이 지난 시점인데도 그를 왜 외국인 지도자로 선임했는지 그 이유가 석연치 않다. 리옌 감독이 2022년 베이징 동계올림픽 성적만을 고려해 잘못 판단했거나 아니면 누군가에게 속은 것 같다"고 지적했습니다. 시나스포츠>

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[촌철살IT] 대륙의 세계 최초 폴더블폰, "접었더니 구부러졌다" | 한국경제

"오, 괜찮아 보이는데?" 직접 만져보기 전까진 그랬다.

9일(현지시간) 'CES 2019' 전시장에 자리를 잡은 중국 '로욜'의 부스는 관람객들로 북적였다.

로욜 스스로도 폴더블폰이 이러면 안된다는 걸 안다는 얘기다.

인폴딩 방식으로 폴더블폰 개발에 돌입했다면 최초 타이틀은 꿈도 꾸지 못했을테니 로욜 입장에선 선택의 여지가 없었을 것이다.

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케어 제보자 "죽은 개 안부 묻자..박소연 '주둥이 칠하자'" | 노컷뉴스
■ 방송 : CBS 라디오 <김현정의 뉴스쇼> FM 98.1 (07:30~09:00)■ 진행 : 김현정 앵커■ 대담 : 케어 A 동물관리국장 (최초 제보자) 우리나라의 대표적인 동물 보호 시민 단체죠.
케어라는 곳이 있습니다.
그런데 이 단체에서 수년 동안 개와 고양이 수백 마리를 몰래 안락사시켰다는 사실이 드러났습니다.
이 사실은 케어의 동물 관리 국장으...
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박종철 예천군의원 "비방해서" vs 가이드 "이유없이" | 뉴시스

해외연수 중 가이드 폭행으로 경찰 조사를 받은 박종철 경북 예천군의원이 혐의는 인정하면서도 폭행 원인에 대해서는 가이드와 진술이 다른 것으로 알려졌다.

박원식 예천경찰서 수사과장은 "폭행 원인에 대해 진술이 상반돼 가이드에게 재진술을 요구했다"며 "당시 버스 안에 있었던 의장과 김은수 의원 등을 재조사한 후 이번 주 중 이 사건을 검찰에 송치할 방침"이라고 말했다.

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[단독] 신유용 "고1부터 유도 코치가 성폭행..실명으로 고발합니다" | 한겨레
쇼트트랙 국가대표 심석희 선수는 조재범 전 코치의 성폭행 가해를 고발하면서 “심하게 폭행을 당했는데도 그 이후에 선수 생활을 열심히 하는 것을 보여준 게 큰 힘이 됐다”는 팬의 편지를 받고 용기를 냈다고 했다.
이번에는 심석희 선수의 고발을 보고 용기를 낸 또 다른 성폭행 피해자가 있다.
<한겨레>는 13일 고등학생 시절인 2011년 유도 코치에게 성폭...
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'시장 크지만 사업하기 힘들어'..중국서 발빼는 해외기업들 | 연합뉴스

미중 무역 전쟁 리스크와 규제장벽으로 인해 다국적 기업들이 속속 중국을 떠나는 가운데 거대 미디어 기업 비아콤도 '중국 탈출'을 계획하는 것으로 보인다.

2000년대 초반에만 해도 중국을 기회의 땅으로 여기고 중국 진출을 하려는 기업들이 많았지만, 지금은 미중 무역 전쟁의 장기화와 중국 당국의 외국 기업에 대한 강력한 규제장벽 등에 가로막혀 중국을 벗어나려는 기업이 많아지고 있다는 것이다.

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한때 38억장이 인간들 울고 웃겼는데.. 이젠 커피전문점서 문전박대 | 조선비즈
우리나라 지폐는 경북 경산에 있는 한국조폐공사 화폐 본부에서 모두 찍는다.
조폐공사 인쇄생산관리부 정경원 과장은 "세뱃돈과 명절 용돈이 오가는 설을 앞둔 요즈음이 화폐 본부가 가장 바쁘게 돌아가는 시기"라고 했다.
지난해 상반기의 경우 새로 공급된 지폐의 40%가 설이 있는 2월에 풀렸다.
현금 사용이 줄고 가상화폐 등장 등으로 '돈'의 정체성이 바뀌는 요...
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[단독인터뷰]노선영 "심석희 아픔이 중요한 시기..내 얘기할 때 아니다" | 스포츠서울

"제 얘기를 하는 게 중요한 시기인 것 같지 않거든요."

쇼트트랙 국가대표 심석희의 용기 있는 '미투' 고백이 대한민국을 휩쓰는 가운데 빙상계에 또 하나의 이슈가 터졌다.

지난해 2월 평창 올림픽 스피드스케이팅 왕따 레이스의 당사자 중 하나인 김보름이 오히려 노선영에게 폭언 등으로 시달렸다고 밝힌 것이다.

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유도선수 신유용 "상식적으로 만16세에 코치랑 사랑해서 성관계 맺을 수 있나?" | 이데일리

코치의 성폭행을 폭로한 유도선수 신유용 씨는 그동안 페이스북을 통해 체육계 성폭력에 대해 분노해왔다.

"고1부터 유도 코치가 성폭행실명으로 고발합니다"라는 제목의 기사에서 신 씨는 지난 2011년 영선고등학교 1학년 재학시절부터 5년간 ㄱ코치에게 성폭행을 당했다고 주장했다.

ㄱ코치의 회유와 증인의 침묵 속 고통을 받아왔다는 신 씨는 최근 조재범 코치 성폭행을 고발한 쇼트트랙 국가대표 심석희 선수를 보고 용기를 냈다고 밝혔다.

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체육계 확산하는 미투..전 유도선수 신유용 "코치가 성폭행" | 연합뉴스

고교 시절 지도자로부터 성폭행을 당했다고 주장하는 전직 운동선수가 나왔다.

전 유도선수 신유용(24) 씨는 최근 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)와 언론 인터뷰를 통해 고교 재학 시절 유도부 코치로부터 수년간 성폭행을 당했다고 주장했다.

14일 한겨레신문 보도에 따르면, 신유용 씨는 영선고 재학시절인 2011년 여름부터 고교 졸업 후인 2015년까지 영선고 전 유도부 코치 A씨로부터 약 20차례 성폭행을 당했다고 밝혔다.

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"성폭행 싫으면 밤에 다니지 마".. '강간의 왕국' 오명 쓴 나라 | 머니투데이
[편집자주] 세계화 시대, 세계 각국의 다양한 이야기를 들려드립니다.
각 나라에 대해 궁금했던 점이나 국제뉴스를 보고 이해가 되지 않았던 점 등을 국제정치와 각 나라의 역사, 문화 등을 통해 재미있게 풀어나갑니다.
매주 월요일 연재됩니다.
2011년 겨울, 여자인 친구와 둘이서 두 달 동안 인도-네팔 여행을 갔었다.
당시 인도 특유의 자유로운 느낌과, 바라...
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[엠스플 탐사] "선수촌장에게 정기적으로 상품권 줬다"..'조재범 성폭행 의혹' 이면의 부당거래 | 엠스플뉴스
-한국스포츠 요람에서 ‘성폭력·인권침해 온상지’로 전락한 선수촌 -“선수촌장·대한체육회 간부들, 경기단체로부터 정기적으로 상품권 받았다” -“촌지로 얽히고설킨 선수촌-경기단체 카르텔.
결국 선수만 피만” -“‘부당거래’ 밝혀져야 선수촌 안전 보장된다”    [엠스플뉴스]  ‘한국 스포츠의 요람’이 ‘성폭력 온상지’로 전락했다.  ‘조재범 성폭행 의혹’ ...
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양진호 회사 前 직원 폭로 "성범죄 영상, 지워달라고 하면 더 올렸다" | 프레시안

양진호 위디스크 회장은 어떻게 '몰카 제국의 황제'가 됐을까.

실형을 피한 뒤 양 회장은 자신감을 갖고 성범죄 동영상을 유통해 주머니를 불렸다.

"내가 성범죄 영상을 뿌렸다"(양진호 회사 소속 전직 헤비업로더)

<프레시안-셜록-뉴스타파> 공동취재팀은 최근 '누리진'에서 성범죄 영상물을 올리는 일을 했던 전직 헤비업로더 A를 인터뷰했다. 프레시안-셜록-뉴스타파>

취재팀 : 양진호 회장 소유 회사에 어떻게 들어갔나요.

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심재철 "황교안, 오세훈은 백의종군..홍준표는 홍카콜라나" | 노컷뉴스
■ 방송 : CBS 라디오 <김현정의 뉴스쇼> FM 98.1 (07:30~09:00)■ 진행 : 김현정 앵커■ 대담 : 심재철(한국당 의원) 일단 정치 뉴스부터 시작하죠.
지난 주말 정치권의 눈은 자유한국당으로 쏠렸습니다.
전당 대회 날짜가 2월 27일로 결정이 된 뒤에 분위기가 점점 고조되고 있는데 거기다가 주말 사이에 황교안 전 국무총리가 입당 의사를...
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[메디컬 인사이드] 밀가루 음식만 2년 끊었는데.. 어떻게 몸무게 7kg이나 줄었지? | 서울신문
[서울신문]팔·다리는 가는데 배만 나온 전형적인 복부비만 체형이었던 직장인 이경수(43)씨는 2년 전 밀가루와 작별하고서 극적인 변화를 경험했다.
즐겨 먹던 튀김, 빵, 라면을 멀리하자 35인치였던 허리가 33인치로 줄었고 몸무게도 덩달아 7㎏이 빠졌다.
특별히 운동이나 다른 다이어트를 병행하진 않았다.달라진 것은 체형뿐이 아니었다.
한 달에 한 번 월례행...
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"이 사람과 평생 함께"..박해수, 1년 열애 끝 비공개 결혼 [종합] | 스타뉴스

배우 박해수(38)가 1년 열애 끝에 결혼식을 올린다.

박해수는 이 글에서 "제가 인생의 반려자와 함께 새로운 시작을 하려합니다. 2019년 1월 14일 가족들과 가까운 지인들을 모시고 조용하게 결혼식을 올립니다"라며 "제게는 참 선물 같은 사람입니다. 제 곁에서 제가 힘들 때나 즐거울 때 손 꼭 잡아주고 힘이 되어주는 이 친구와 평생 함께하고 싶다는 생각이 들었고 결실을 맺으려 합니다"라고 전했다.

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英BBC "손흥민의 멋진 플레이, 윙크스가 여러 생각 했다" | 스포탈코리아

손흥민(토트넘 홋스퍼)이 활발하게 움직였지만 공격포인트를 올리지 못했다.

수비 틈바구니서 손흥민은 문전으로 침투하는 해리 윙크스를 봤고 정확하게 연결했다.

손흥민의 패스로 윙크스는 다비드 데 헤아 골키퍼와 일대일 상황을 맞았다.

윙크스가 골로 연결했다면 손흥민의 도움이 올라갔을 상황.


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